清江一小第七届体育节方案
?运动?快乐?健康
?——清江一小体育节活动方案
一、??? 指导思想
???? 为了丰富校园文化生活,深入开展学生阳光体育运动,促进全校师生身心健康和谐发展,树立健康第一的思想以及终生锻炼的观念和习惯,培育学生合作、自信、果敢、公平竞赛及团队精神等良好品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、??? 活动主题:
运动?快乐?健康
三、??? 活动时间:
201232
四、组委会名单:
主任:余存天
副主任:王兴进阮群徐冰
裁判长:杨日洋
裁判员:徐锡建王兴进 李春林 王邦扬 张文超 陈志杰?卢荣安 郑巨勇 卢浙豫 付方强
摄影:袁君宝
五、活动内容
?(一)穿过小树林
一、 活动目的
1、培养身体柔韧、协调等素质。
2、培养学生积极参加活动、协调合作能力。
二、 活动要求:
1、一至二年级每班选出10名同学(男女各五名)。
2、动作连贯、身体协调。
3、必须遵守比赛规则。
4每个学生必须依次穿过障碍物,到达对岸后击掌接力,再由队友循序进行,以最短时间为最后成绩。若中途有同学没有完成穿越障碍者,将在最终成绩中加1秒。(备注:垫子采用前滚翻;矮箱——跳跃;标志杆——“8”字穿绕)

、 活动时间:
????? 2012年3月2下午1点开始
四、 评比办法:
??? 一、 二、三、四、五、六年级各一组,每组分别评出前三名进行表彰。
五、 成立评委小组
郑巨勇 付方强 王兴进 卢浙豫 陈孟乐 卢荣安 李春林 王邦扬
?
(二)跳长绳比赛
一、活动目的
1
、培养身体柔韧、协调等素质。
2
、培养学生积极参加活动、协调合作能力。
二、活动要求:
1
、参加对象:三—六年级,每班选出5名男同学、5名女同学,其中2人(一男一女)为摇绳者,其中8人为跳者(四男四女)。
2
、动作连贯、身体协调。
3
、比赛规则:
(1)比赛方法为8人采用绕“8字形跳长绳。比赛时,队员逐个从一侧跑进在连跳2次(绕绳2周)有效次数后跑出,依次进行。如在有效数内失误,必须补满为止。不能出现2人同时完成或有代替他人完成的现象。跳绳的队员必须站在规定的标志线外跑进比赛。一组全部轮换后,立即从反方向同一侧“8字形按上述要求进行。比赛时间为5分钟,一次性决定成绩,累计跳的人次多者的队名次列前。出现脱手、断绳,按失误论处,不再重赛。
(2)在男女各5人组成中,其中男女各4人进行跳绳,男女各1人负责摇绳;
(3)比赛前的准备,摇绳手必须双手持绳子的手柄或有一手持手柄与绳子的接连处,其余8名男女选手成一路纵队站在1名摇绳手的一侧(男女前后穿插秩序不限)。比赛时10名运动员一律站在场内规定的两条平衡线外等候发令或参加比赛。
(4)比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行;
(5)本次比赛运动队的出场顺序由抽签排序;比赛使用的绳子长度为7,由大会统一提供。
、 活动时间:
????? 2012年3月2下午一点开始
四、 评比办法:
??
三、四、五、六年级各一组,三年级评出前三名进行表彰,四、五、六年级评出前三名进行表彰。
五、 成立评委小组
郑巨勇 付方强 王兴进 卢浙豫 陈孟乐 卢荣安 李春林 王邦扬
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2012-2-22